「今日は自炊したくない」と思った日の節約ごはん
毎日自炊できたら、食費も抑えられると思います。
でも、どうしても作りたくない日ってありますよね(´；ω；`)ｳｩｩ
疲れている日。
帰るのが遅くなった日。
そして特に理由はないけど、今日は料理したくない日（笑）
以前なら「もう外食でいいか」となっていました(笑)
もちろん外食もいいのですが、回数が増えると食費も結構かかります。
そこで最近は、「料理しない自炊」を用意しておくようにしています。
冷凍うどん、レトルト食品、納豆、卵、冷凍食品など。
栄養面では毎日これだけというわけにはいきませんが、疲れた一日くらいなら十分だと思っています。
冷凍ご飯があれば、さらに楽です。
自炊というと、一から料理を作らなければいけない気がしていました。
でも、お腹を満たすことが目的なら、毎回頑張った料理を作らなくてもいいんですよね。
「作るか外食するか」の二択ではなく、その間に「簡単に家で食べる」という選択肢を作っておく。
これだけでも食費は変わってくると思います。
そして何より、疲れている自分が少し楽になります。
自分を労わることができる私になりたいですね。
まだまだかかりそうですが(笑)
ここまで読んでくださってありがとうございました！
↓よろしくお願いします(/・ω・)/
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