さて、前回アレ（花粉）がきてまじこの時期いやだって話していたんですが、 対策をいろいろ調べてみました。今回は予防です。 花粉症対策の予防（花粉を避ける方法） 1. 外出時の注意点 2. 自宅での花粉対策 3. 生活習慣の工夫 まとめ 花粉症対策の予防（花…

強い寒さもそろそろお別れということで… またアレがやってくるんですよね… そう。花粉症。 めっちゃつらい時期がやってきました。 １年で一番過酷な時期かもしれません。 でも私４月生まれだから...嫌いな時期にはなれない…でも嫌い…← 皆さんはどんな花粉症…

今季アニメのひとつである 「悪役令嬢転生おじさん」 なんですけど、めちゃくちゃ面白かったので思わずブログ書いちゃおうと思いました。 最初はアニメ１話みたら今すごく転生と悪役令嬢が主人公になる漫画が人気というか、旬みたいなえーと。。。トレンドっ…

私の会社は基本的にというか セミオーダーをつくる会社なので基本目をすごくつかいます。 そして最近はパソコン作業もあるので・・・ 業務時間が終わると、本当に目がしんどいんですよね。。。笑 なんかいい目薬がないか薬局にいかないといけませんね。 そし…

私はすこし繊細なところがあります。 特に気持ちでの面がとても脆く弱いです。 会社で、その時は些細なことだったと思っていたけれど、 帰宅したらその出来事や、相手に言われたことが頭の中でずっとくるくると嫌なことがずっと思い出して、そしてそのまま病…

下垂体腺腫の薬を増薬してから、 生理もどきの不正出血や、生理の時の頭痛の痛みが増えてきました。 これはいいことなのか、悪いことなのか。。。 それで、暴飲暴食や、気持ちの浮き沈みの変化が激しくなってきたりもしています。 なんか高校生の生理不順の…

私の会社では基本、日曜日と月から土曜日の一日シフト制の完全週休二日制になっています。 本当は土曜日に休日を取りたかったですが、、、 私が最初に入社してから二年間は隔週休二日制だったんですよね。 そして、さすがにここまだと労基に入られて会社壊さ…

昨日、生理１年以上来ない私に奇跡がおきた！と書いて 嬉しさのあまりのウキウキやったのですが、、、 まぁ、現実というのはそう簡単にはいかないもので。。。 今日は血も涙も出なかったです（結論） しょうがないよね。 でも、ちょっと悲しいよね。 という…

下垂体腺腫という脳腫瘍の結果をもらってから半年がたちます。 今日はいろいろ仕事でハプニングがあったのでバタバタしていたのですが、 いきなりのくしゃみをしてからいつもと違うちょっとした頭痛...。 まぁそれはいつも通りの頭痛なのかと思いながらも 仕…

こんにちは。 ところで皆さん、ちょっとした後悔ってありませんか？ 私は一昨日、昨日の降った雪でちょっと後悔が残っているんですよね。。。 それは。。。 雪だるまをつくらなかったことです！ そう！どうでもいいことなんですけど！！ 雪が積もることは１…

今週は最強寒波がやってきて、普段あんまりふらない私の地域でも、雪道をはしるほどに雪が降って積もっていました。 特に土曜日ははじめ主要道路（通勤路）が閉鎖されてたらしく、けっこう道もがたがたで怖かったのですが、 土曜日であんまり車どおりがすく…

今日は２回の下まつげの逆まつげの手術を終え、 様子見検診ということでいってきましたが、、、 終わった！！！！今のところそんなに痛くないからまつげに関してはいったん完結になりました！嬉しい！！！ヾ(*´∀｀*)ﾉ （まぁ欲を言えばもうちょっと上まぶっ…

今日お昼休憩のあとからなぜか誤嚥をしてしまい、 そこからずっとゲホゲホと咳が止まりませんでした...。 そして23時の今でもめちゃめちゃ咳が止まらなくて、 ふと、湿度をみてみたら、 指数が２０より下回っていました。 そりゃそうだ。 明日も明後日もめち…

昨日からいきなりの凄まじい冷え込みですね…。 ちゃんと暖かくしてますか？ 冬が本格化すると、日本各地で寒波が襲来し、気温が急激に下がることがあります。 寒波とは、北極やシベリアから強い寒気が南下し、大気が冷え込む現象のことです。特に、日本海側…

前厄、本厄、後厄、、、 だいたい新年を迎えると気になるのが厄年...。 私は今年前厄を迎えるので近所の神社とかに厄年の祈祷をしないといけないという話をしたんですよね。 そしたら 私と旦那は前厄。 母親は本厄。 父親は八方塞がり。 というまぁ厄年家族…

ノートPCにモニターをつけたら幸福度が上がった話 最近、ノートPCに外付けモニターを導入したところ、作業効率が劇的に向上し、日々のストレスが大幅に軽減されました。結果として、仕事も趣味も快適になり、幸福度がぐんと上がったと実感しています。 モニ…

私は今不妊治療のをする前提で 下垂体腺腫という小さな病気？を薬物療法しているのですが、 先日母親から いとこが流産したらしいという報告をうけました。 私はいとこが苦手です。 昔はなんとも思わなかったのですが、 私の家の近くに引っ越ししてから悪目…